Con 3 pompóns ou con pelotas pequenas, ou con calquera outro material lixeiro que caiba ben na man hai que conseguir lanzar os tres elementos seguidos sen que caian. Ver exemplo. Importante: Practicar moito. As notas que se poñen aquí son orientativas, só se contará para mellorar a nota que un ten xa de media até agora. Se se sacas menos puntuación que a que un ten non se terá en conta.
Pasos a seguir para dominar a Tarefa IV: (Ver a progresión en vídeo)
FASE I. 3 lanzamentos con 2 malabares coa MAN DOMINANTE (os diestros a dereita, os zurdos a esquerda): cando lanzo a primeira e antes de que caia teño que lanzar a segunda para coller a primeira e logo a segunda. Facendo esto 3 veces coa dereita sería un APROBADO -5 puntos
FASE II. O mesmo que na Fase I pero agora coa MAN CONTRARIA. Esto sería u APROBADO -6.
FASE III. 5 lanzamentos con 2 malabares coa mesma man, e logo outros 5 lanzamentos coa outra man. Non se validaría se non se fai a FASE II. Esta fase sería un NOTABLE -7/8
FASE IV. 3 lanzamentos con 3 malabares. Esta fase sería SOBRESALIENTE-9
FASE V. 5 lanzamentos con 3 malabares. SOBRESALIENTE-10
NOTA: O alumnado que por calquera circunstancia non poida facer esta actividade pode elexir unha das 10 propostas que se indicou na TAREFA 1
Ningún comentario:
Publicar un comentario